Bổ sung một số loại thực phẩm có chứa melatonin, kali, magie, tryptophan… vào chế độ ăn có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già. Tuy nhiên, tóc bạc xuất hiện nhiều ngay khi còn trẻ có thể là dấu hiệu bệnh tật.

Những mẹo sử dụng ngăn đông tủ lạnh dưới đây vô cùng hay nhưng không nhiều chị em biết đâu nhé.

Những loại thực phẩm này có công dụng bổ thận rất tốt, nam giới nên ăn thường xuyên.

Bạn hãy nhớ khung giờ lý tưởng dưới đây khi ăn sẽ giúp bạn giảm cân.

Bỏ ăn sáng gây hại cho sức khỏe thì ai cũng biết, tuy nhiên nếu bạn ăn sáng quá muộn thì cơ thể thậm chí còn bị tổn thương nhiều hơn.

Khi mua thịt lợn, nếu bạn chọn được miếng thịt tươi ngon thì món ăn cũng sẽ ngon hơn. Nếu thấy miếng thịt có những dấu hiệu này thì nên tránh kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe.

Có nhiều thói quen xấu khiến bạn bị nhồi máu não mà không nhiều người biết đâu nhé.

Đôi khi bạn đói muốn ăn khuya thì hãy lựa chọn những thực phẩm lành mạnh dưới đây nhé.

MG7 là một trong những mẫu sedan nằm dải sản phẩm Black Series của nhà MG vừa cho ra phiên bản nâng cấp tại Trung Quốc. Tại đây, khách hàng sẽ có 6 sự lựa chọn phiên bản với 2 tuỳ chọn về động cơ bao gồm 1.5L hoặc 2.0L.

DNVN - Huawei Enjoy 60X gây ấn tượng với thiết kế bắt mắt, chip Qualcomm Snapdragon 680 4G, RAM 8 GB, pin 7.000 mAh, màn hình 90 Hz. Giá khởi điểm của smartphone này là 1.799 Nhân dân tệ (tương đương 6,15 triệu đồng).

Rau Arugula, cải xoăn, củ nghệ... là thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.

Chim Turaco xanh lớn có tên khoa học là Corythaeola Cristata. Nó là thành viên duy nhất trong gia đình Musophagidae.

Người bị bệnh tiểu đường sử dụng hạt dẻ cười thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.

Carbohydrate tinh chế, đường, chất béo omega 6... là thực phẩm người bị viêm khớp không nên ăn.